わたしカフェ


by furuteya
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風邪ひけました。

久しぶりに
井本整体の体操講習に行ってきました。

3日前から、風邪の症状が出て、
食べすぎもあったので、
こりゃ、毒出しに丁度いいわいと思ってました。
下痢と鼻水とくしゃみだけで、
昨日がピーク。
今日は、
少しすっきりして、体が軽くなったせいかちょこっと部屋の模様替えをしました。
そして、
また、すっきり。
ラッキーなことに、月1回の体操の日にあたったので、
遊びに来て、夕食まで居たがった娘を帰し、
そそくさといぬの散歩を済ませ、
いざ。

覚えたかった体操も講習してもらい、
からだ、リセットできた感じ。

ついでなので、
今夜は、
何も食べないで寝ることにします。

明日の朝が楽しみです。
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by furuteya | 2010-01-14 22:51 | くらす | Comments(0)